如何減輕第一夜的疼痛？您好，我即將於五月結婚，但是至今我仍未有性行為的經驗。每次我們愛撫之後，未婚夫想要深入一點觸摸我的下體或是想要插入時，我就會覺得不舒服而作罷。我自己都不曾深入碰觸過自己的陰道，更何況是別人。因為連我自己碰觸時，都會覺得很怪的感覺，不是很舒服的feeling。而且我跟我未婚夫都是沒有性行為經驗的人，也不知道該怎麼改善這個情形，我要怎麼克服這個恐懼勒？除此之外，並有以下問題請教：1.如果陰道口太小會不會影響男生性器官的插入？2.如果陰道口太小會不會造成性行為之後嚴重的裂傷或是劇痛？3.發生性行為，會有陰道口太小這個顧慮嗎？4.如果陰道口太小或是太緊張，會不會男生的性器官就被卡住，出不來？5.是否有相關書籍可以教導正確的性行為【位置】，最好是有圖鑑，雖然A片都有教，未婚夫也說他知道，但是總覺得怕怕的。6.要怎麼減輕第一次的疼痛？7.有沒有第一次專用的姿勢，可以減少疼痛？第一次最好採取何種姿勢？8.在第一次性行為之後，有什麼注意事項？9.我記得我在國小六or國中時，有注射過德國痲疹疫苗，那我即將結婚也有打算懷孕，還需要再接受一次疫苗嗎？抗體的時效性有多久？要去驗抗體嗎？驗抗體要自費嗎？還是有健保？問題很多，麻煩醫生了！轉變中的小女孩，20~29歲女性，詢問日期：2004/03/29呂理政 醫師回覆-婦產科醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 婦產科 主治醫師
您好:不必太擔心女生的陰道很有彈性,所以不用擔心裂傷或是陰道口太小會不會影響男生性器官的插入或是男生的性器官被卡住的問題要減輕第一次的疼痛,可以到藥房買潤滑軟膏事前塗抹正常的陰道開口位置在兩片陰唇的中間尿道開口的下方可以自己照鏡子看看,甚至可以自己用乾淨的手指深入看看逐漸習慣就不會恐懼在性行為時可以引導男生的陰莖到正確的位置如果性行為時有輕微裂傷會自動止血擦消炎藥膏即可,有注射過德國痲疹疫苗一般不用再接受一次疫苗如果擔心可以先驗血驗抗體。婦產科呂理政醫師敬覆回覆日期：2004/03/29資料來源：台灣e院 - 如何減輕第一夜的疼痛彙整補充說明您好！首先，恭喜您即將結婚！對於初夜的疼痛與疑慮，這是許多女性在面對第一次性行為時常有的感受，您並不孤單。以下是一些建議和解答，希望能幫助您克服這些恐懼與不安。如何克服恐懼與不安1. 了解自己的身體：建議您可以先嘗試自己探索身體，透過鏡子觀察陰部，並輕輕觸碰，這樣可以幫助您熟悉自己的身體，減少對未知的恐懼感。2. 溝通與信任：與未婚夫坦誠地交流彼此的感受與期待，建立信任感。這樣可以讓您在進行親密行為時感到更放鬆。3. 使用潤滑劑：在進行性行為前，使用水性潤滑劑可以減少摩擦，降低疼痛感，讓過程更為順暢。關於陰道的問題1. 陰道口的大小：陰道是有彈性的，通常不會因為陰道口小而影響插入。若感到不適，可能是因為緊張或缺乏潤滑。2. 裂傷與劇痛：如果陰道口過緊或缺乏潤滑，可能會導致輕微的撕裂或疼痛，但這通常不會造成嚴重的傷害。若有持續的劇痛，建議尋求醫療幫助。3. 插入的顧慮：在進行性行為時，若感到不適，應立即停止，並與伴侶溝通。陰道的彈性通常能夠適應，但如果感到疼痛，應該優先考慮舒適度。4. 卡住的情況：陰道的結構不會導致男性性器官被卡住，但如果過於緊張，可能會影響插入的順利進行。性行為的準備1. 書籍與資源：可以尋找一些關於性教育的書籍，例如《性教育的真相》或《性行為指南》，這些書籍通常會有圖解，幫助您了解正確的姿勢與技巧。2. 減輕疼痛的方式：在第一次性行為時，建議選擇較為輕鬆的姿勢，例如女上位，這樣可以讓您掌控進入的深度與速度，減少不適感。3. 注意事項：第一次性行為後，建議保持良好的衛生習慣，並注意身體的反應。如果出現異常疼痛或出血，應及時就醫。疫苗的問題關於德國麻疹疫苗，通常在青少年時期接種後，抗體的持續時間可以長達數年，但具體的抗體持久性因人而異。如果您計劃懷孕，建議您可以先進行抗體檢測，這樣可以確定是否需要再次接種。抗體檢測通常是自費項目，但具體情況建議向醫療機構確認。最後，性行為是一個需要雙方共同努力的過程，保持開放的心態與良好的溝通是非常重要的。希望這些建議能幫助您在即將到來的婚姻生活中，享受親密關係的美好！祝您幸福！
內容僅供參考 無法取代醫師診斷
參考資料：衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #93654衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #1290衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #8610衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #186衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #26478
搜尋您的醫療問題：
收錄 1,000 位真實台灣醫師、 18 萬篇各種醫療症狀問答
類似症狀問題與醫師回覆初夜疼痛該如何處理？？
醫師你好，今日與女友親密接觸時，有進入下體，但因為雙方都是第一次，所以女方感覺到...
張崑敏 醫師回覆-婦產科醫事人員經歷： 衛生福利部豐原醫院 婦產科 主任
提問者您好: 有行房雖未射精仍有受孕的機會，因為射精前的分泌物就可能有精蟲存在。...
查看更多 初夜疼痛該如何處理？如何克服初次性交時的疼痛？泌尿科醫師給你建議？
我跟男友交往兩年、感情穩定，最近嘗試第一次的親密行為，但總是無法順利完成， 因...
杜時曦 醫師回覆-泌尿科醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 泌尿外科 主任
女性的第一次恐怕不會疼痛的人很少，在嘗試時因疼痛放棄的也不在少數，建議你事前的準...
查看更多 如何克服初次性交時的疼痛？泌尿科醫師給你建議初夜疼痛無高潮：泌尿科專家解析女性私密問題？
在一次的機會下,我跟女友發生了關係,女友是第一次,在我進去後,女友感覺撕裂般的痛...
劉建廷 醫師回覆-泌尿科醫事人員經歷： 羅東博愛醫院 急診醫學科 主治醫師、泌尿科 主治醫師
唉！人比人氣死人，別自尋煩惱吧！“高潮”、“快感”是什麼？每一人的解釋和感受都不...
查看更多 初夜疼痛無高潮：泌尿科專家解析女性私密問題婦產科常見問題：安全期與危險期計算、初夜疼痛原因解析？
1.我和女友都不知道安全期和危險期怎麼算願醫師詳為解答2.女友為處女幾次我們想行...
魏福茂 醫師回覆-婦產科醫事人員經歷： 衛生福利部屏東醫院 婦產科 主治醫師
如果月經不規則，則安全期難算，排卵日約在月經前14天，精蟲在女體內可存活至80小...
查看更多 婦產科常見問題：安全期與危險期計算、初夜疼痛原因解析婦產科疑問：初夜後女友常感陣痛，是否正常?？
我有一個問題~~ 我跟我女朋友交往很久了 從第一次房事(我們都是第一次)至今有四...
施丞陽 醫師回覆-婦產科醫事人員經歷： 臺大醫院雲林分院 婦產科 主治醫師
請至本院看診檢查
查看更多 婦產科疑問：初夜後女友常感陣痛，是否正常?相關常見問題
【婦產科】性交疼痛
【婦產科】初經
【婦產科】生理期疼痛
【婦產科】頭痛
【婦產科】處女膜
【婦產科】無痛分娩
【婦產科】自慰
【婦產科】藥物諮詢
【家醫科】下腹痛
【婦產科】子宮內膜異位症